Verkenning van de verschillende dimensies
(volgens Monroe)
Robert Monroe ontwierp een soort structuur, waarbij hij de verschillende fases van bewustzijnsverruiming een nummer toekende: focus 1-10, focus 12, focus 15, focus 21, focus 22-23, focus 24-26, focus 27.
Het is niet helemaal correct om op basis van deze structuur te concluderen dat een ziel van punt a naar punt b reist (zoniet, zouden wij als fysiek levende mensen niet in staat zijn om ons naar punt b te verplaatsen). Het is eerder dat we allemaal, steeds in contact staan met alle dimensies en daarin aanwezig zijn, al dan niet bewust, al dan niet in zekere mate geïntegreerd, en we bij het sterven, onze zielsmanifestatie in de fysieke wereld lossen, waardoor het lichaam bij gebrek aan bezieling (levenskracht) 'stilvalt' en tot stof 'vergaat' en het bewustzijn zich terug verenigt op andere niveau's (ziel). Je zou het je bijna kunnen voorstellen als een energetische octupus (de ziel) die een arm (die bepaalde manifestatie tot in het fysieke) terugtrekt omdat volledige integratie (tussen dimensies) op dit ogenblik niet haalbaar is.